Cozido à portuguesa no micro-ondas

Ingredientes

• 100g de frango
• 100g de carne de vaca
• 100g de entremeada
• 100g de orelha
• 1 morcela pequena
• 1 farinheira pequena
• 1 chouriço pequeno
• Batatas
• Cenouras
• 1 Cabeça de Nabo
• 1/4 couve lombarda

Preparação

1. Coloque na base da MicroGourmet 400ml de água.
2. No Tabuleiro Vaporizador coloque as carnes cortadas em pedaços pequenos, as batatas, as cenouras e o nabo. Em cima, coloque o chouriço cortado em pedaços e, por último, a couve lombarda.
3. No Tabuleiro Passador disponha os restantes enchidos.
4. Leve ao micro-ondas aproximadamente 30 minutos.
5. Por fim, sirva na Travessa Térmica.

Sugestão: Acompanhe com arroz branco, feito na MicroArroz. No final regue com a água do cozido.

       
Tupperware a Utilizar

• MicroGourmet
• Travessa Térmica
• MicroArroz