Já pensas-te quantas receitas podes fazer com os vários tipos de massas? Pois é, inúmeras. São mais de 300 tipos de massas que são possíveis de serem usadas em várias receitas desde entradas a pratos principais, sobremesas...
Cerca de 60% da constituição das massas são hidratos de carbono sendo, por isso, uma ótima fonte de energia fornecendo 347 calorias. Não têm nem vitaminas nem gorduras.
Os melhores acompanhamentos das massas são os molhos. Experimenta fazer o teu próprio molho e torna os teus pratos especiais.
Dica: Adiciona aos teus molhos especiarias e plantas aromáticas para os tornar mais saborosos e digeríveis.
Curiosidade:
Sabias que em Itália não se vê de bom agrado comer massa com colher em público?
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